ドライレモンスライスとは何ですか?
乾燥レモンスライスあなたが思っているよりも家で作るのは簡単です。 また、特に季節にレモンを使用する場合は、店でレモンを購入するよりも安価です。
甘くしたドライレモンスライスも、使い方がかなり多様です。 お茶に入れたり、ケーキの付け合わせとして使ったりできます。
レモンスライスは、このビーガンレモンケーキに素朴な外観を追加するための装飾として最適に機能しました。

基本情報:
| アイテム | 価値 |
| スタイル | 乾燥 |
| タイプ | レモン |
| 味 | 酸っぱい |
| 形 | スライスされた |
| 乾燥工程 | 広告 |
| 保存プロセス | 水 |
| 栽培タイプ | 一般 |
| 包装 | バルク |
| 最大 水分(%) | 5% |
| 認証 | QS |
| 重量(kg) | 1 |
| 貯蔵寿命 | 24ヶ月 |

乾燥レモンスライスの利点:
1.水分補給を促進します
Food and Nutrition Boardによると、一般的なガイドラインでは、女性は1日あたり少なくとも91オンス、男性は少なくとも125オンスを摂取する必要があるとされています。 これには食べ物や飲み物からの水が含まれます。水は水分補給に最適な飲み物ですが、それ自体の味が気に入らない人もいます。 乾燥レモンスライスを追加すると、水の風味が増し、より多く飲むのに役立つ場合があります。
2.それはビタミンCの良い源です
甘くした乾燥レモンスライスのような柑橘系の果物は、フリーラジカルの損傷から細胞を保護するのに役立つ主要な抗酸化物質であるビタミンCを多く含んでいます。 ビタミンCは、一部の人々の一般的な風邪の期間を予防または制限するのに役立つと聞いたことがあるかもしれませんが、研究は矛盾しています。ビタミンCは、心血管疾患や脳卒中のリスクを軽減し、血圧を下げる可能性があります。
レモンはビタミンCを多く含む柑橘系の果物のリストのトップにはありませんが、それでも良い供給源です。 米国農務省の信頼できる情報源によると、1つのレモンのジュースは約18.6ミリグラムのビタミンCを提供します。成人に推奨される1日量は65〜90ミリグラムです。
3.それは減量をサポートします
研究によると、レモンに含まれるポリフェノール抗酸化物質は、肥満を誘発するために過給されたマウスの体重増加を大幅に減少させます。 これらのマウスの研究では、抗酸化化合物は、2型糖尿病の発症の2つの主な要因である血糖値への悪影響とインスリン抵抗性の改善も相殺します。同じ結果を人間で証明する必要がありますが、事例証拠は強力です。レモンウォーターは減量をサポートします。 これは、人々が単により多くの水を飲んで満腹感を感じているためなのか、レモンジュース自体が原因なのかは不明です。
4.それはあなたの肌の質を改善します
甘く乾燥したレモンスライスに含まれるビタミンCは、肌のしわ、老化による乾燥肌、太陽によるダメージを軽減するのに役立ちます。 水がどのように肌を改善するかについては議論の余地がありますが、確かなことが1つあります。 お肌の水分が失われると、乾燥してシワになりやすくなります。 2016年の実験室での研究では、柑橘系の飲み物が無毛マウスのしわの発生を防ぐのに役立つことが示されました。
5.それは消化を助けます
一部の人々は便秘を防ぐのを助けるために毎日朝の下剤としてレモン水を飲みます。 目覚めたときに温かいまたは熱いレモン水を飲むと、消化器系を動かすのに役立つ場合があります。
アーユルヴェーダ医学は、酸っぱい甘くした乾燥レモンスライスの味があなたの「アグニ」を刺激するのを助けると言います。 アーユルヴェーダ医学では、強力なアグニが消化器系をジャンプスタートさせ、食物をより簡単に消化し、毒素の蓄積を防ぐのに役立ちます。
6.息をリフレッシュします
にんにくのにおいやその他の強いにおいを取り除くために、レモンを手にこすったことはありますか? にんにく、玉ねぎ、魚などの臭いの強い食べ物を食べることによる口臭にも同じ民間療法が適用される場合があります。食後や朝一番にレモン水を飲むことで口臭を避けることができます。 乾燥したレモンスライスは唾液を刺激すると考えられており、水はまた、細菌によって引き起こされる口臭につながる可能性のある口渇を防ぐのに役立ちます。
7.腎臓結石の予防に役立ちます
乾燥レモンスライスに含まれるクエン酸は、腎臓結石の予防に役立つ可能性があります。 クエン酸の成分であるクエン酸塩は、逆説的に尿の酸性度を下げ、小さな石を砕くことさえあります。 レモン水を飲むと、クエン酸塩が得られるだけでなく、石を防いだり洗い流したりするのに必要な水も得られます。

使用する:
飲酒方法
カップにスライスを1〜2枚入れ、好みに合わせて砂糖を加え、温水(最適な温度は摂氏40〜60度)で2〜3分間淹れます。 色が変わっても消費量には影響しません。 レモンは女性'の果物だと言われています。 レモンは女性を頭からつま先まで美しくすることができます-美白、体重減少、そばかす、歯の美化、体の美化、理髪、しわの除去...
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