アスタキサンチンは日焼けを助けますか?

自慢ではありませんが、私はいつも完璧な肌をしていました。ある日まで、私はそうしませんでした。額と頬に色素沈着がひどくなり、-日焼け止めと帽子で守っていたとしても-ビーチで一日過ごすのは多すぎました。-びっくりしました。そこで皮膚科へ行ってきました。

私の真皮液はヒドラキノンとレチンでした-A.そして、永遠に太陽を避けてください。-彼女はまた、傘を持ち歩くこと、家の中では日焼け止めを塗ること（起床時や雨の日も）、日焼け止めは100％守ってくれるわけではないことを決して忘れないようにと提案した。

私は彼女が気が狂っていると思ってそこから出ましたが、すぐに自分が暗い部屋に退却し、帽子をかぶって、命がかかっているかのように日焼け止めを塗りたくっていることに気づきました。太陽の夜が一日の中で一番好きな時間帯だったので、自分がカレン家の一員のように見え始めているのではないかと心配していました。明らかに、別のアプローチが必要でした。

Astaxanthin for skin

私は医療直観論者で栄養士のテア・フルニエに相談することにしました。アスタキサンチン粉末バルク、現在入手可能な最も強力な抗酸化物質として宣伝されているサプリメントです。野生のサケに自然に含まれており、微細藻類ヘマトコッカス・プルビアリスが乾燥し、紫外線から身を守らなければならないときに生成されます。自然界では、藻類を栄養不足や強い日光から守るために力場を生成します。-実は、体にも同様の影響を与える可能性があるのです。フルニエ博士は、「研究が示唆しているように、アスタキサンチンは天然の体内日焼け止めとして作用し、さらなる紫外線ダメージから保護し、皮膚の色素沈着を軽減するのが私の経験です。また、強力な抗炎症剤としても作用し、さまざまな炎症性メディエーターを標的にし、それによって体の痛みの軽減に役立ちます。」と述べています。ある研究では、サプリメントを摂取したマウスは、紫外線照射下でも火傷を負わずに長く生存できることが判明した。たった2週間だけ1日あたり4mgを摂取する人間でも同じことが可能です。

アスタキサンチンは、ニューヨークで最も有名な皮膚科医の 1 人であるベストセラー作家のニコラスペリコーン医師を含め、医学界に多くのファンがいます。{0}彼の著書「ペリコーン減量ダイエット」の中で、彼はこれを「スーパースターサプリメント」と呼び、一連の利点を挙げています。「体内のサプリメントでしわを軽減します…色素沈着過剰（シミとしてよく知られています）を軽減します」ハイディ・クルムとグウィネス・パルトロウでさえ、「しわと闘い、弾力性を改善し、目に見える紫外線老化の兆候を減らし、リスクを軽減するためにアスタキサンチンを使用していると言われています。-」皮膚がんのこと。」

おまけに、肌が少し日焼けします-「食べすぎた」ということはありませんニンジン「種類はありますが、太陽に当たらなかった一年を経て、特に健康的に見える天然色素です。私は健康上のメリットには納得していますが、輝きがあるため、必須アイテムになります。-」

Astaxanthin skin

アスタキサンチンで肌が黒くなる？

「アスタキサンチンは、カロテノイドとして知られる強力な抗酸化物質で、さまざまな食品に含まれています」と、ニューヨーク市に拠点を置く皮膚科医であり、マウントサイナイ病院の皮膚科化粧品および臨床研究の責任者であるジョシュア・ゼイクナー医学博士は言う。「天然のアスタキサンチンは明るい赤/オレンジ色をしており、サケに豊富に含まれていることがその色を生み出しています。アスタキサンチンは一部の紅藻類にも含まれています。研究によると、アスタキサンチンの抗酸化能力はビタミンCよりもはるかに強力であることが示されています。」

したがって、いわゆる「カロテノイドの王様」がボトルやチンキ剤を通じて浴室のキャビネットに侵入するのは時間の問題でした。{0}ツァイヒナー氏が指摘したように、研究によれば、アスタキサンチンには他のスーパーフードのヒーローよりもはるかに多くの抗酸化物質が含まれており、ベータ-カロテンやリコピンなどの他のカロテノイドよりも 10 ～ 100 倍強力であり、皮膚-のビタミン C やビタミン E を強化するよりもはるかに強力である可能性さえあります。1 興味はもうありますか?

アスタキサンチンの利点について詳しくは、ニューヨーク州の皮膚科医であるツァイヒナー医師、ハドリー・キング医師、およびクリーンビューティ販売会社 NakedPoppy の化粧品化学者マリサ・プレシア氏から得た情報をご覧ください。-

成分の種類: カロテノイド (植物、藻類、細菌によって生成される黄色、オレンジ色、赤色の色素)。

主な利点: 乾燥を改善し、フリーラジカルや日光によるダメージから皮膚を保護します。

使用すべき人: あらゆる年齢および肌タイプの方にお勧めしますが、損傷した肌を持つ方には特に効果的です。

どのくらいの頻度で使用できますか: 朝と夜に使用しても安全です。

相性の良いもの: 保湿剤。

一緒に使用しないでください: 一般に、アスタキサンチンは他のすべての成分と一緒に使用しても安全です。

Astaxanthin for skin benefits

アスタキサンチンとは何ですか？

アスタキサンチンの最も優れた特徴は、肌に良い効果をもたらす強力な抗酸化物質であるということです。{0} 「アスタキサンチンは抗酸化物質であり、皮膚に局所的に使用できます」とキング氏は言う。実際、2012年の研究では、アスタキサンチンを毎日経口および局所に補給すると、肌の質感と弾力性が改善され、シミのサイズが減少し、さらには目尻のシワにも対処できることがわかりました。

これらの発見を裏付けるためにはさらに多くのデータが必要ですが、この強力な成分が皮膚に驚異的な効果をもたらし、日焼けによるダメージから小じわやしわに至るまであらゆるものと戦うことが研究で判明しました。 2018 年のレビューによると、アスタキサンチンの利点は以前の研究が示唆するものよりも包括的である可能性があり、「光保護、抗酸化、抗炎症効果」が含まれます。-

アスタキサンチンは太りますか？

天然のアスタキサンチンは、高脂肪食に関連する体重増加やその他のマーカーを抑制することがわかっています。{0}さらに、アスタキサンチンと運動を組み合わせると、アスタキサンチンの高い抗酸化能力、ミトコンドリアでのエネルギー生産時の保護効果、脂肪燃焼効果により、体重を減らすのにさらに効果的です。現代のライフスタイルと私たちを取り囲む食事の選択により、体重管理を成功させるのは困難です。しかし、適切な食事摂取量、運動習慣、天然アスタキサンチンを組み合わせたプログラムにより、そのような目標が現実的なものになります。

日焼けを助けるビタミンは何ですか?

海辺で贅沢なイベントを計画している場合でも、単に裏庭で日光浴をしたい場合でも、ベータカロテン、セレン、ビタミンEを含む強化食品を摂取すると、太陽に対する肌の柔軟性を助け、問題なく日焼けすることができます。

ビタミンAは、皮膚、目、細胞の再生、臓器の健康に多くの利点をもたらし、ニンジン、ホウレン草、エンドウ豆などの野菜に含まれるベータカロテンの前駆体です。さらに、メラニン生成を増加させ、日焼けする能力を高めます。強力な抗酸化物質であるビタミンEのほとんどは皮膚に蓄えられています。湿気を保ち、フリーラジカルから身を守る働きがあります。

ビタミン E の抗酸化特性は実際にセレンによって強化され、免疫システム、甲状腺、健康な精子の生成をサポートすることに加えて、細胞を環境ダメージからさらに保護し、輝く肌を促進します。

体の防御力を強化する機会を与えるために、天候が変わりそうなときはすぐに摂取を開始し、季節を通して摂取を続けてください。などが詰まったこれらのサプリメントは、ベータカロチン、ビタミン E、リコピン-日焼けの予防に役立つ追加の抗酸化物質-には、「セルフ日焼け」効果があり、肌を内側からも保護します。-ビーガンなのでフルーティーな風味があり、消化しやすいです。勝つ。

Undesun はプロのアスタキサンチンサプライヤーです。アスタキサンチン原末が必要な場合は、電子メールで Undersun にご連絡ください。herbext@undersun.com.cn