前の記事はすでに、WHOの推奨事項について述べています。 クルクミン顆粒
成人の場合1日あたり200mg /日以下、または体重1kgあたり3mg /日以下です。 この範囲ではより安全であり、通常は異常に見えることはありません。 効果を追求するために大量の食物を食べる必要はありません。 いわゆる「多すぎる」では十分ではありません。 過度の使用は、望ましくない副作用を引き起こすことがあります。 さらに、一部の人々はクルクミンを体質に適用せず、副作用もあるかもしれません。
クルクミンの副作用の1つは、接触皮膚炎を患う人がほとんどいないことです。 この皮膚疾患は通常、発疹から始まり、24〜72時間以内に消えます。 治療をしないと、皮膚はかゆみや火傷を続け、後に水疱やはしかに発展する可能性があります。 軽度の胃腸の痛みは、クルクミンの高用量と長期消費によって簡単に引き起こされる別の副作用です。
胸焼けや過酸症の治療によく使用されるため、推奨用量を超えると、吐き気、嘔吐、下痢に至る可能性があります。 クルクミンは子宮収縮を刺激する効果があり、月経出血の増加につながる可能性があります。 これらの2つの要因は、妊娠中の女性の流産のリスクを特に受けやすい傾向があります。 したがって、妊娠中に大量のクルクミンを摂取することは推奨されません。 クルクミンの負の効果には、出血のリスクも含まれます。 この物質は血液凝固のプロセスを遅くする可能性があるため、出血性疾患の患者が摂取することは推奨されません。 さらに、抗凝固剤などの薬を服用すると出血のリスクがさらに高まるため、手術の前後2週間はクルクミンを服用しないでください。
クルクミンの高用量摂取のもう1つの利点は、肝臓と胆嚢の中毒を引き起こす可能性があることです。 実際、胆石がすでに存在する場合、クルクミンを服用しても問題が悪化するだけです。 糖尿病などの特定の疾患を持つ患者にクルクミンを服用すると、特に深刻な副作用を引き起こす傾向があります。
多くの研究により、クルクミンが血糖値を下げることができることが確認されています。 糖尿病患者が血糖コントロール薬を服用している場合、クルクミンを服用すると合併症を引き起こしやすくなります。 さらに、クルクミンには血圧を下げる効果もあるため、降圧薬を服用している人はクルクミンの使用も避けてください。
クルクミンの大量使用を減らすか避けるために、または医師に相談して使用するために、次の条件のいずれかをお勧めします。
1.妊娠中の女性と授乳中の女性;
2.幼児;
3.胆石または胆管機能障害。
4.抗凝固薬を服用している患者。
5.女性の生理期間;
6.糖尿病患者;
7.食道逆流または他の胃疾患の患者。
8.鉄欠乏性貧血;
9.手術の前後2週間の準備をします。
10.シュウ酸カルシウム結石の患者。
11.肝臓と腎臓の機能が損なわれている人。
12.薬を服用している間、他の薬と一緒に服用しないでください。
