ビルベリーエキス

ビルベリーエキスとは何ですか？

ビルベリーエキス（学名：vaccinium myrtillus）は紺色の果実で、外観はブルーベリーに似ていますが、小さく、柔らかく、暗くなります。調査研究によると、ビルベリーの化合物であるアントシアニンは、血管の強度を促進し、形態に対する保護特性を持っている可能性があります。糖尿病の人々の網膜の損傷の。

ビルベリー抽出物は、正常な視力を維持し、目の微小循環を改善し、疲れた目を和らげるために、世界で最も広く使用されているサプリメントの1つになっています。 多くの研究はまた、このサプリメントのアントシアノシドの強力な抗酸化作用を示しています。

ビルベリーエキスパウダーは、栄養補助食品や機能性食品など、さまざまな用途に最適です。 ビルベリーパウダーは抗酸化物質が豊富で、フラボノイドの優れた供給源であり、抗炎症作用があります。

一部の人々は、動脈硬化（アテローム性動脈硬化症）、静脈瘤、静脈内の血流の減少、胸痛などの心臓や血管の状態にビルベリーを使用しています。

ビルベリーは、慢性疲労症候群（CFS）、痔核、糖尿病、変形性関節症、痛風、皮膚感染症、胃腸（GI）障害、腎臓病、および尿路感染症（UTI）にも使用されます。

基本情報：

ビルベリーエキスの利点：

1.炎症を抑えます

ビルベリーエキスは炎症と戦うと信じられている、と鍼灸エルサレムクリニックの認可された漢方薬開業医とはり師であるDiplAcのジェイミーバカラックは言います。 これは、フリーラジカル化合物による炎症性損傷と戦う高濃度の抗酸化物質、別名化合物のおかげである可能性があります。 ある小規模な研究では、ビルベリーとブラックカラントから抽出された300ミリグラムのアントシアニン（抗酸化特性を持つ植物化合物）を3週間にわたって摂取することで、いくつかの炎症性バイオマーカーのレベルを下げることができたことがわかりました。

2.彼らは心臓血管の健康をサポートすることができます

ビルベリー果実エキスは抗酸化物質が豊富であるため、心臓の健康をサポートする可能性もあります。 「それらは、豊かな青色を提供する植物化学物質であるポリフェノールアントシアニンを提供しますが、炎症反応の改善にも関連しています、GG quot; ジョーンズは言います。 これらの化合物はまた、血液凝固を防ぎ、血圧を下げるのに役立つ可能性があり、心臓の健康を促進するだけでなく、心臓発作や脳卒中のリスクを軽減します。"しかし、[ビルベリー]はサプリメントの形で抽出物として最も頻繁に消費され、抗酸化物質の効力を高めます、GG quot; ジョーンズは言います—ストレートベリーを食べるだけでは保護的ではないかもしれないということです。

3.彼らは糖尿病管理に役立つかもしれません

いくつかの予備研究は、ビルベリー抽出物が2型糖尿病と心血管疾患を持つ人々に利益をもたらす可能性があることを示唆しています（ただし、より多くの研究が必要です）。 「ビルベリーは、インスリン分泌を刺激しながら血糖値を下げることが示されているため、糖尿病患者に有用であることが証明されています」とバカラック氏は付け加えます。

4.彼らは免疫システムの健康をサポートすることができます

ビルベリー果実エキスには抗酸化物質とビタミンCが含まれているため、免疫システムを最高の状態に保つのに役立ちます。 「ビルベリーには抗菌効果もあるかもしれません。 一般に、アントシアニン含有量が高いことが最大の利点です。これらの化合物は、抗酸化システムが体のGG＃39;細胞をストレスから保護するのに役立つからです」とジョーンズは言います。 そしてストレスはあなたの体に大きな影響を与える可能性がありますGG＃39;病気と戦う能力。

5.ビルベリーはあなたの目に良いです

ビルベリーエキスは目の健康をサポートし、目の循環を助けます。 具体的には、「ビルベリー果実抽出物は、眼精疲労を軽減できることが証明されていることに加えて、緑内障患者の視力を改善することがわかっています」とバカラック氏は言います。

ビルベリーエキスアプリケーション：

1. 医薬品

2. 機能性食品および食品添加物

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