ほとんどの女性にとって、CoQ10妊娠中は追加のメリットはありません。
この記事の前半で説明したように、CoQ10は健康な卵子の質と出産をサポートする可能性があります。 CoQ10が妊娠中に安全でないと考える理由はありませんが、ほとんどの女性は妊娠後にそれを続ける必要はありません。
研究がまだ始まっている間、CoQ10と出産することの間の関連はより明白になりつつあります。 CoQ10と出産性について医療提供者と話し合い、それがあなたやあなたのパートナーに利益をもたらすかどうかを確認してください。
CoQ10と妊娠の安全性（コエンザイムq10および妊娠の安全性）
出産することを改善する目的で、女性は通常、1日あたり300〜600mgのCoQ10を摂取します。 高用量のCoQ10の安全性は妊娠中に研究されていないため、妊娠した場合はサプリメントを中止する必要があります。 ワルファリンを服用している人はCoQ10を服用しないでください。 CoQ10の副作用は一般的に軽度で、胃の不調に限定されます。
要約すると、CoQ10は出産することを改善しようとしている女性に人気のあるサプリメントです。 ミトコンドリアがエネルギーを生成するのを助けることにより、卵子の機能を高めるのに役立つかもしれません。
不妊治療の医師として、私は患者にCoQ10は安全であるように見えると言いますが、厳密な科学的研究では効果が証明されていません。 オンラインでNHPについて読むときは、誰が記事を書いているかに注意してください。 NHPのベンダーとメーカーは、科学によってサポートされていない医学的利益を引用することによって、サプリメントを宣伝することを目指すかもしれません。
CoQ10と妊娠初期
新たな研究によると、補足的なCoQ10を卵子の「ミトコンドリアエネルギー栄養」の形として摂取すると、卵子の質が向上し、健康な妊娠を達成する可能性が高くなる可能性があります。CoQ10は脂溶性栄養素です。
CoQ10と自然妊娠
CoQ10の提唱者であるウェールズは、次のように説明しています。「CoQ10は、生殖システムをより効率的にし、エネルギーを促進します。 生殖過程はエネルギーを必要とするので、私たちが年をとるにつれて、私たちの自然なCoQ10レベルは減少し始めます。 CoQ10をサプリメントの形で摂取すると、女性の卵子と精子が健康を維持し、細胞のエネルギーレベルを高めるのに役立ちます。」
CoQ10妊娠線量
酸化的損傷は、精子と卵子の質に悪影響を与えることにより、男性と女性の両方の不妊症の主な原因の1つです。たとえば、酸化ストレスは精子DNAに損傷を与え、男性不妊症や不育症を引き起こす可能性があります。
研究によると、CoQ10を含む食事性抗酸化物質は、男性と女性の両方で酸化ストレスを軽減し、出産するのに役立つ可能性があります。1日あたり200〜300 mgのCoQ10を補給すると、不妊症の男性の精子濃度、密度、運動性が改善されることが示されています。
同様に、これらのサプリメントは、卵巣の反応を刺激することによって女性の出産を改善し、卵巣の老化を遅らせるのに役立つ可能性があります。100〜600mgのCoQ10用量は出産を促進するのに役立つことが示されています。
CoQ10が卵の品質のために働くのにどれくらい時間がかかりますか
いつでも始めるのに良い時期です。 卵子は排卵前に成熟するまでに3〜4か月かかり、CoQ10を摂取した場合の最良の結果は、3〜4か月の補給後に現れ始めます。
幸いなことに、CoQ10は卵子だけでなく、体内のすべての細胞の健康をサポートしており、これらの利点は時間とともに増加し続けています。 CoQ10の服用を開始したら、妊娠するまで服用を続けてください。妊娠した時点で、投与量を減らすか、使用を中止することができます。
バルクCoQ10パウダーについては、メールでお問い合わせください。herbext@undersun.com.cn
参照：https：//blog.theralogix.com/coq10-fertility/
https://www.huffingtonpost.ca/dr-caitlin-dunne/coenzyme-q10-fertility_a_23362996/
https://www.nefertility.com/international-fertility-blog/after-age-35
https://www.mainlinefertility.com/2019/10/15/what-you-should-know-about-coq10/
https://www.healthline.com/nutrition/coq10-dosage
https://eastbayfertilityacupuncture.com/coq10-fertility/
