パルメットとは何ですか?
ノコギリヤシ:また、鋸の手のひらのセレノアの補償(Bartr.)、サバルセルラータ、ヤシの低木、0.6〜2.1メートルの高さで、通常、北米の暑い地域で成長します。これは、米国の南東大西洋とメキシコ湾沿岸地域、特にフロリダ州で一般的な手のひら灌漑です(図1参照)。のこぎり茶色の果実は、長さ1.5〜3cm、直径1.5〜20cm、楕円形、5月と6月の黄緑色、9月と10月に熟すと青黒のドループです。各オフラルは、約150〜200kg /haの収量で、4〜5kgの果物を生産します。
ソーパルメット果実は、オレイン酸、ラウリン酸、ミリスチン酸、パルミチン酸、リノール酸、ステアリン酸、リノレン酸、その他の成分を中心に、様々な脂肪酸や精油が豊富です。ソーパームは、フロリダ州、米国の重要な伝統的な食品植物の一つです。早くも16世紀には、野生ののこぎりの果実が地元住民の食べ物となっています。スーザン・ヘイルズ(1 898)は、インド諸島の未成年者の主な食料源としてソーパームベリーを説明し、米国のフロリダの住民は、強壮剤と栄養ヘルスケア製品としてそれらを使用しました。
あなたの髪にのこぎりパルメットを使用することの利点は何ですか?
パルメットが脱毛を防ぐことができるのを証明するのに十分な研究はないが、抽出物は最も話題の天然DHT(ジヒドロテストステロン)ブロッカーの1つである。これは、ソーパルメット抽出物の脂肪酸が5α-還元酵素(5α-還元酵素)を標的にして阻害することができると考えられているため、テストステロンをDHTに変換する酵素です。DHTに対する遺伝的感受性は男性型脱毛症を引き起こすので、より多くのあなたがそれをブロックすることができる、より良い。
ある研究は、のこぎりパルメット抽出物を使用すると、炎症が毛包に損傷を与え、毛包を成長させる能力を妨げる可能性があるため重要である卵胞の成長と軽減炎症反応を有意に促進したと結論付けました。局所鋸パルメットの有効性に関する別の研究では、参加者の48%が毛髪の成長を経験しました。
脱毛を防ぐためにのパルメットを使用する方法?
ソーパルメット(SP)、抗アンドロゲン特性を持つ植物抽出物は、髪の再成長にその主張の利点のために商業的な人気を得ています。脱毛症の治療におけるSPを含むサプリメントの有効性、安全性、および許容性に関する公表された証拠を要約するために、PubMed、Google Scholar、およびコクランデータベース検索を次の用語を用いて行いました: (パルメットとアンドロゲン性脱毛を見た)、および(パルメットと自然性サプリメントと脱毛症を見た)。5つの無作為化臨床試験(RCT)および2つの前向きコホート試験は、アンドロゲン性脱毛症(AGA)および四腎エフルビウム患者の間でSP(100〜320mg)を含む局所および経口サプリメントのプラス効果を実証した。全体的な毛質の60%の改善、総毛数の27%の改善、患者の83.3%における毛髪密度の増加、および52%の間で安定した疾患進行は、様々な局所および経口SP含有サプリメントの使用と共に注目された。SPは十分に許容され、脱毛症患者における重篤な有害事象と関連していなかった。堅牢な高品質のデータが欠けているが、SPを含むサプリメントは、AGA、テローゲンエフルビウム、および自己知覚毛薄化患者のための治療オプションである可能性があります。さらに、SPの毛髪成長結果への唯一の寄与に焦点を当てた大規模RCTは、有効性を確認し、長期的な有害事象を決定するために必要である。
脱毛は悲痛です。特に女性の場合、髪の毛の塊が常にあなたのブラシで離れて来るのを見るためにあなたの心をレンチすることができます。市場に出品されている市販品の数を考えると、解決策を見つけるのは非常に難しいです。しかし、一日の終わりに、あなたはこれらの化学積み込み製品が実際に長期的に本当の違いを生み出すことができるかどうか疑問に思います。より良い解決策はありますか?答えはイエスです。
ソーパルメットは、髪の毛の落下を抑制し、逆にする能力で知られている自然療法です。脂肪油とフィトステロールが豊富で、古代からネイティブアメリカン、マヤ人、セミノールによって伝統的な医学で使用されてきました。この植物の果実は、髪の成長を刺激するために非常に有用と考えられています。あなたのヘアケアルーチンにソーパルメットを含める必要がある理由は次のとおりです。
脱毛のためのパルメットとオリーブオイルを見た
プロセス
ボウルに、ソーパルメットオイルとオリーブオイルを混ぜて、のこぎり油をブレンドします。
油を少し温まるまで数秒加熱します。
あなたの指先であなたの頭皮に油をこすり始めます。
頭皮が完全に覆われたら、指で約15分間マッサージを続けます。
さらに30分間油を入れたままにしておきます。
30分が経過したら、マイルド硫酸塩フリーのシャンプーで髪を洗ってください。
あなたの髪の空気を乾燥させてください。
脱毛のためのパルメットエキスを見た
あなたが必要になります
ウォームウォーター 小さじ1
処理時間
15分
プロセス
ボウルに入れ、温水でののこぎりパルメットエキスを希釈します。
頭皮に溶液をマッサージを開始します。
頭皮全体が覆われたら、エキスを入れておきなさい。
どのくらいの頻度?
毎日。
なぜこれが機能するのか
この方法は、あなたの頭皮にDHTの生産を最小限に抑えるために毎日ブーストを与えるのに役立ちます。
脱毛のためのカボチャ種子油と鋸パルメット
カボチャシードオイルとのこぎりパルメット-フォーヘアロスセーブ
画像: シャッターストック
あなたが必要になります
6-8ドロップソーパルメットオイル
パンプキンシードオイル 大さじ1
処理時間
45分
プロセス
ボウルに、ソーパルメットオイルとカボチャの種子油を混ぜて油ブレンドを得ます。
油のブレンドを少し暖まるまで数秒間加熱します。
あなたの指先であなたの頭皮に油をこすり始めます。
頭皮が完全に覆われたら、指で約15分間マッサージを続けます。
さらに30分間油を入れたままにしておきます。
30分が経過したら、マイルド硫酸塩フリーのシャンプーで髪を洗ってください。
あなたの髪の空気を乾燥させてください。
どのくらいの頻度?
週に1回。
なぜこれが機能するのか
カボチャ種子油はDHTの生産をブロックするために知られている別の治療法です。また、髪の再成長を刺激するのに役立ちます。
ジャブロアンディと脱毛のためのパルメットを見た
ジャブロランドとソーパルメット-フォーヘアロスセーブ
あなたが必要になります
ジャポランドオイル 大さじ1
6-8ドロップソーパルメットオイル
処理時間
45分
プロセス
ボウルに、ソーパルメットオイルとカボチャの種子油を混ぜて油ブレンドを得ます。
油のブレンドを少し暖まるまで数秒間加熱します。
あなたの指先であなたの頭皮に油をこすり始めます。
頭皮が完全に覆われたら、指で約15分間マッサージを続けます。
さらに30分間油を入れたままにしておきます。
30分が経過したら、マイルド硫酸塩フリーのシャンプーで髪を洗ってください。
あなたの髪の空気を乾燥させてください。
どのくらいの頻度?
週に1回。
なぜこれが機能するのか
ジャボランドは脱毛のためのよく知られたホメオパシー療法です。のこぎりパルメットと組み合わせると、髪の再成長のプロセスをスピードアップするのに役立ちます。
脱毛のためのパルメットとアロエベラを見た
あなたが必要になります
グラウンドソーパルメット 小さじ2
ピュア アロエ ベラ ジェル 大さじ1
処理時間
15分
プロセス
葉から新鮮なアロエベラゲルを抽出するか、店で買った純粋なアロエベラゲル大さじ1を取ります。
これに、地面のこぎりの小さじ2を追加します。
頭皮の脱毛の影響を受ける領域にこの混合物を適用します。
15分間放置し、冷たい水ですすります。
必要に応じて、穏やかな硫酸塩を含まないシャンプーで髪を洗い上がることができます。しかし、週に3回以上あなたの髪をシャンプーしないようにしてください。
どのくらいの頻度?
週に3~4回。
なぜこれが機能するのか
アロエベラは、あなたの卵胞を強化し、それらを健康に保つ、あなたの頭皮のpHバランスを維持するのに役立ちます。また、かゆみや悪化の影響を受ける頭皮をなだめる優れた抗菌特性を有します。
脱毛のためのパルメットサプリメントを見た
脱毛を制御することになると、あなたが消費するものは、あなたが頭皮に適用するものと同じくらい重要です。あなたが直接果物を摂取する場合、より効率的にパルメットを見た, またはサプリメントの形でそれを消費.のこぎりパルメットサプリメントの推奨成人用量は 150-160 mg, 1 日 2 回.しかし, あなたは常に任意の種類のサプリメントを服用を開始する前に医師に相談する必要があります。.
ソー・パルメットが脱毛のために働くのにどれくらい時間がかかりますか?
重要な結果を見るには、少なくとも2〜3ヶ月間は、定期的にのこぎりパルメットを使用する必要があります。ただし、結果が表示されるには最大 1 年かかる場合があります。
脱毛は対処が非常に難しく、永久的になるという考えはさらに悪いです。しかし、これらの鋸パルメット療法では、そうである必要はありません。脱毛を治療するためにパルメットを見たことがありますか?以下のコメント欄で、あなたの経験について教えてください。
