ビルベリーパウダー

ビルベリーパウダーとは何ですか?

ビルベリーパウダー栄養補助食品や機能性食品など、さまざまな用途に最適です。ビルベリー粉末は、抗酸化物質が高く、フラボノイドの良い供給源であり、抗炎症特性を有する。

ビルベリーは、主にヨーロッパで栽培された低木の低木です。200種以上のヴァクチニウムファミリーの親戚は、アジアと北米にも見られます。北米のブルーベリーと同様に、ビルベリーは、緑豊かな周囲の葉で栽培された小さな、ほぼ黒いベリーです。ブルーベリーとは異なり、ビルベリーはブルーベリーであるクラスターではなく、茎の上に単一またはペアのベリーとして栽培されています。ビルベリーとブルーベリーについて混乱がしばしばあり、多くの人は彼らがちょうど異なる国で栽培された同じベリーだと思います。両方ともヴァクチニウム属ですが、彼らは同様に異なる植物栄養素プロファイルを持つ明らかに異なる種です。

基本情報:

ビルベリーエキスの利点:

1. 豊富な栄養素

ビルベリーパウダーはカロリーが比較的低いが、水、繊維、マンガン、ビタミンCとKの良い供給源である。

2. 有益な植物化合物をパック

有機ビルベリーパウダーは抗酸化物質の最高の食事源の一つです。ビルベリーはアントシアニンの特に良い供給源, 彼らの健康上の利点を担当する可能性が高い強力な抗酸化物質.

3. 視力改善

ビルベリーパウダーは、緑内障を持つ人々の視力を改善し、ビデオディスプレイ端末で作業する人々の目の疲労と乾燥を軽減することができます。しかし、この分野でより多くの研究が必要です。

4. 炎症を軽減する可能性があります。

有機ビルベリー粉末はアントシアニンが豊富で、炎症のマーカーを減らす抗酸化物質です。

5. 血糖値を下げる場合があります。

ビルベリーパウダーは、インスリン分泌を刺激し、あなたの腸内の炭水化物の分解を防ぐことができます, 両方の血糖値を下げるのに役立つ可能性があります.それでも、より多くの人間の研究が必要です。

6. 心臓の健康を改善する可能性があります。

有機ビルベリーパウダーは、血圧を下げ、LDL(悪い)コレステロールを減らし、HDL(良い)コレステロールを増加させ、血栓からあなたを守り、心臓の健康を改善するのに役立ちます。それにもかかわらず、より多くの人間の研究が必要です。

7.脳機能を改善する可能性があります。ビルベリーパウダーは、高齢者の改善された長期およびワーキングメモリにリンクされています。

8.細菌を殺す可能性があります。試験管の研究は、ビルベリーがサルモネラ菌や黄色ブドウ球菌などの潜在的に有害な細菌に対して抗菌効果を有する可能性があることを示しています。

9.潰瘍性大腸炎(UC)の症状を改善する可能性があります。13 人の研究では、ビルベリーサプリメントの毎日の摂取量は、UCを持つ人々 の結腸と直腸の慢性的な炎症を減少させたことがわかりました。

ビルベリーエキスアプリケーション:

1. 医薬品

2. 機能性食品および食品添加物

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