大豆イソフラボン抽出物

大豆イソフラボン抽出物とは何ですか？

大豆イソフラボン抽出物フラボノイドは、大豆の成長中に形成される二次代謝産物の一種であり、生物活性物質です。 大豆イソフラボンは植物から抽出され、エストロゲンと同様の構造を持っているため、植物エストロゲンとも呼ばれます。大豆イソフラボンのエストロゲン作用は、ホルモン分泌、代謝生物学的活性、タンパク質合成、成長因子活性に影響を及ぼし、天然の癌化学予防剤です。

大豆イソフラボンは、大豆製品や他の植物に含まれるポリフェノールです。 それらは、認知機能に関与するある種のエストロゲン受容体と優先的に相互作用します。 それらはエストロゲン受容体と相互作用するため、大豆イソフラボン粉末は更年期症状や月経前症候群を予防するためにも研究されています。 いくつかの臨床研究は、大豆イソフラボン治療がいくつかの認知機能を改善する可能性があることを示唆していますが、その利点は年齢、性別、民族性に依存するようです。 食事療法またはサプリメントによる大豆イソフラボンの摂取は、一般的に安全と見なされています。

基本情報：

大豆イソフラボン抽出物の利点：

1.ダイエット大豆101

大豆はタンパク質が豊富で、複雑な炭水化物が豊富で、食物繊維の優れた供給源を提供します。 それらはまた、弱いエストロゲン活性を発揮することが示されている大豆イソフラボン抽出物として知られている植物エストロゲンのクラスを含んでいます。 食品やサプリメントに含まれる大豆イソフラボンは、中年女性の更年期症状を緩和するのに役立つことで最もよく知られていますが、その利点はGG＃39にとどまりません。

2.多嚢胞性卵巣症候群の症状を改善します

多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）の女性は、ホルモンの不均衡があり、体重増加、インスリン抵抗性、薄毛、生理不順など、多くの苦痛を伴う症状を引き起こします。 PCOSの治療は、血糖値を制御するための投薬など、個々の懸念に対処する特殊なプロセスです。 炭水化物の摂取を制限するなどの食事の変更は、PCOSの症状も改善する傾向があります。

Journal of Human Nutrition and Dieteticsに発表された研究によると、大豆を組み込むことは、複数のPCOS症状を緩和するのに役立つ可能性のある1つの簡単な食事の変更です。 この研究では、約35％の大豆タンパク質を含む食事を摂取すると、テストステロン、トリグリセリド、体重が大幅に低下し、血糖コントロールが大幅に改善されました。

3.中年女性の倦怠感を軽減します

倦怠感は更年期を経験している女性の主な不満であり、大豆はこの症状と戦うのに役立つかもしれません。 健康に良い脂肪である大豆イソフラボン抽出物を補給すると、40〜60歳の女性のエネルギーと活力が大幅に向上します。レシチンは卵黄を含むさまざまな動植物性食品に含まれており、健康に不可欠です。 研究の結果は、ニュートリションジャーナルの2018年1月号に掲載されました。

4.骨粗鬆症と戦う

50歳に達すると、エストロゲンが減少すると、骨量減少のリスクが大幅に高まります。 実際、50歳以上の女性の3人に1人が骨量減少に関連する骨折を経験します。 カルシウムとビタミンDを増やすことは、運動プログラムに従うこととともに、骨を強化し、骨量減少から保護するのに役立つ方法です。

大豆イソフラボンは弱いエストロゲン活性を抽出するため、2017年にJournal of Bone and Mineral Researchが発表した研究は、それが骨量減少からの保護に役立つ可能性があることを示唆しています。 ある研究では、閉経期の女性の食事に大豆タンパク質を加えると、骨量の全身バランスを表す骨代謝回転のマーカーが減少しました。

大豆イソフラボン抽出物の用途：

1.食品分野で使用され、機能性食品添加物として飲料、酒類、食品などに添加されています。

2.健康製品の分野で応用され、慢性疾患や更年期症候群の症状の緩和を防ぐために、さまざまな種類の健康製品に広く追加されています。

3.化粧品分野での使用で、老化を遅らせ、肌を引き締める機能で化粧品に広く配合され、肌をなめらかでデリケートなものにします。

4.更年期症候群のエストロゲン作用と症状の緩和をもたらします。

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