バルク乾燥オレンジスライス

バルクドライオレンジスライスとは何ですか？

バルク乾燥オレンジスライス低カロリーで栄養価の高い柑橘系の果物の一種です。 健康的で多様な食事の一部として、オレンジは強くて透明な肌に貢献し、多くの状態の人のリスクを下げるのに役立ちます。

甘くしたドライオレンジスライスは、その自然な甘さ、さまざまな種類、用途の多様性から人気があります。 たとえば、ジュースやマーマレードでそれらを消費したり、丸ごと食べたり、皮をむいてケーキやデザートにピリッとした風味を加えたりすることができます。

この人気のある柑橘系の果物は、そのビタミンC含有量で特に知られています。 ただし、卸売りの乾燥オレンジスライスには、炎症を軽減し、病気に対抗する可能性のある他のさまざまな植物化合物や抗酸化物質が含まれています。

基本情報：

バルク乾燥オレンジスライスの利点：

1.彼らはたくさんのビタミンを持っています

柑橘系の果物、特にバルク乾燥したオレンジスライスはビタミンCで溢れています。そしてあなたが持っているビタミンCが多ければ多いほど、あなたの免疫力は良くなります。 それはまたあなたの肌を滑らかで弾力のある外観で素晴らしい見た目にするのを助けます。

オレンジから得られる他のビタミンやミネラルは、ビタミンB群、マグネシウム、銅、カリウム、リンです。 それらに含まれる植物化合物は、炎症を抑えるのにも役立ちます。 実際、オレンジには60種類以上のカロテノイド、フラボノイド、エッセンシャルオイルがあり、幅広い健康効果をもたらします。

2.オレンジはあなたに繊維を与えます

甘く乾燥したオレンジスライス1カップに、4グラムの繊維が含まれているため、満腹感と持続性を維持するのに最適なフルーツです。 毎日、十分な食物繊維を摂取する必要がありますが、悲しいことに、ほとんどの人は十分な食物繊維を摂取していません。

フィットネスの専門家や栄養士は、食欲を維持することで体重を減らすのに役立つため、常に食物繊維の摂取を奨励しています。 オレンジの繊維の種類は水溶性繊維です。 このタイプはコレステロールを下げることが示されています。 食物繊維はまた、消化器系の健康を促進し、腸内細菌が繁殖するのに必要なものを与えます。

3.カロリーを気にせずにオレンジを食べる

オレンジや他の柑橘系の果物は、カロリーが低いことでよく知られています。 上記のように、1つの中型オレンジは61.6カロリーです。 オレンジや他の柑橘系の果物を分析した2015年の研究では、それらが減量に関連していることが示されました。

4.腎臓結石を予防します

あなたが腎臓結石を持ったことがあるなら、あなたはそれらがどれほど痛みを伴うことができるか知っています。 そして、もしあなたが腎臓結石に苦しんだことがないなら、たぶん、あなたはそれを持っていて、どんな犠牲を払ってもそれを避けたいと思っている誰かを知っています。

これらのミネラル結晶は、尿が過度に濃縮されると形成されます。 一部の腎臓結石は、クエン酸塩のレベルが低いことが原因です。 しかし、大量に乾燥させたオレンジスライスのおかげで、尿中のクエン酸塩レベルを上げて、それらのリスクを下げたり、完全に防ぐことができます。

腎臓結石は、果物またはジュースの形でオレンジを消費しない人によく見られます。 だから、いくつかのオレンジをつかんで、あなた自身が傷ついた世界に耐えることを防いでください。

5.癌を遠ざける

多くの研究で、オレンジとガンのリスクの低減との間に関連性があることがわかっています。 甘く乾燥したオレンジスライスや他の柑橘系の果物には、フラボノイドなどの植物性化合物が含まれています。 これらは、癌からの保護の追加手段を提供するのに最適です。 フラボノイドは抗酸化剤として作用し、特定の遺伝子発現を変性疾患から癌までブロックします。 それらは発癌物質を不活性にすることさえあります。 あなたが癌について心配している、またはそれがあなたの家族で走っているならば、毎日より多くのオレンジを持っていることは害はありません。

6.心臓の健康を促進します

あなたの心はあなたを動かし続けるので、あなたはそれを健康に保ちたいと思っています。 乾燥したオレンジスライスの卸売りで、あなたは余分な援助の手を持っています。 日本の研究によると、オレンジと柑橘類を多く食べた人は、心臓病と脳卒中の両方の発生率が低いことがわかりました。

オレンジには、フラボノイドや水溶性繊維など、心臓の健康のマーカーを改善できる化合物があります。 彼らはまた、トリグリセリドと同様に、HDL（善玉コレステロール）を上げ、LDL（悪玉コレステロール）を下げることによってコレステロールを改善する責任があるかもしれません。

7.脳の健康を助ける

上記のように、乾燥オレンジスライスの卸売りで見つかったフラボノイドは、変性疾患の予防に役立ちます。 これらの病気は炎症によって引き起こされるので、オレンジのような抗炎症性のものをもっと食べることは理にかなっています。ジュースの形でさえ、オレンジはあなたの健康のために救助に来ることができます。 研究によると、オレンジジュースは脳の健康と機能を高める役割を果たしている可能性があります。

バルク乾燥オレンジスライスサプライヤー

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なぜ太陽の下でバルク乾燥したオレンジスライスを選ぶのですか？

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